Las bases para un jugador novato Por: Jaime Carlos González
Párate un
poco adelante de la línea de foul, mirando hacia el área de asientos y da
cuatro pasos y medio. Esta será la distancia apropiada para comenzar un
acercamiento de cuatro pasos, incluyendo el deslizamiento.
Te debes
parar completamente erecto, con una leve flexión de rodillas. Mantén la bola
a la altura de la cintura, directamente frente a tu hombro, con el codo
pegado al cuerpo.
Mete los
dedos a la distancia correcta primero. Después tu pulgar entrará facilmente.
Esto te brindará un saque consistente.
Deja que la mayor parte del peso de la bola descanse sobre la mano que no utilizas para jugar. Esto relajará los músculos del brazo y te dará un péndulo más libre y consistente Empuja la bola hacia tu referencia (como si se la estuvieras entregando a alguien) mientras das el primer paso de los cuatro de tu acercamiento. Camina hacia la línea de foul no corras. Cuando empujas la bola adelante y abajo en el primer paso para comenzar el péndulo, inclina un poco tu tronco hacia delante desde la cintura y sigue la bola hacia abajo para preparar un péndulo libre desde el hombro y un buen seguimiento. Para mantener consistente la velocidad, el punto de saque y el balance, mantén tu pie derecho en contacto con el suelo mientras te deslizas hacia la línea de foul en el último paso. Flexiona las rodillas al comenzar el deslizamiento para mejorar el balance y hacer un mejor seguimiento (follow-through). Siempre sigue el movimiento al desprenderte de la bola. La bola siempre se dirigirá a donde vaya tu mano. El boliche no es un juego de fuerza. Es un juego de finura y consistencia. Desarrolla un acercamiento consistente y repetible y verás como mejora tu promedio. En cada juego tirarás a chuza por los menos 10 veces por juego, pero probablemente enfrentarás una diferente combinación de pinos cada vez que tiras a un spare. Concentrate y practica los tiros a los pinos restantes. Esa es la forma más rápida de subir tu promedio. El boliche es muy divertido, especialmente cuando sientes que estás mejorando, así que practica tan frecuentemente como puedas y trata de tener tu propia bola profesionalmente perforada, unos buenos zapatos y maleta. Ven con tus amigos y pasatela bien. |